2017年8月17日更新

彼氏に不信感や不安を感じる原因、その対処法について

大好きな彼氏と付き合っていても、ふと不信感や不安を抱いてしまうことがあるかと思います。そんな時は辛い気持ちもありますし、彼氏への伝え方にも悩みますよね。彼氏に不信感や不安を抱いてしまう原因は何なのか。そんな原因を挙げていきつつ、対処法までを考えていきたいと思います。

目次
彼氏に不信感が募る…
彼氏に不信感を抱く原因
彼氏に不信感を抱いたときの対処法とは？
不信感を抱え込むのは辛い

彼氏に不信感が募る…

彼氏が浮気をしているのではないか？何か隠し事をしているのではないだろうか？相手のちょっとした言動に敏感になり、不信感を抱いてしまうことがあります。本当は疑いたくなんかないのに、気にすれば気にするほど不信感や不安は募るばかり。考え過ぎてしまうあまり、悪循環に陥ってしまうこともあります。

彼氏に不信感を抱く原因

彼氏に不信感や不安を抱く原因は多々あると思います。いくつか挙げていきましょう。

よく嘘を吐くから

どのような理由であっても、自分の彼氏に嘘を吐かれたら怒りや悲しみを感じますよね。一度でも嘘を吐かれてしまうと、多くの場合が信頼を失い不信感を抱いてしまうことになります。その嘘が、女性に関係することなら尚更です。浮気の可能性すら疑ってしまいます。彼氏が些細なことでも頻繁に嘘を吐くような人の場合、信用できなくなってしまいます。嘘を吐く人に不信感を抱いてしまうのは、当然のことだと思います。

お金にだらしない性格だから

恋人としての関係を築く際には愛情も大事ですが、お金も大切です。金銭感覚に適当でお金を貯めようともせず、持っているお金をバンバン使ってしまうような彼氏には注意が必要。彼氏がお金にだらしない場合、今後の将来にも不安が見えてきます。まだ付き合っている段階では許されるものの、結婚をして家庭を持つとなると何かとお金が掛かりますよね。お金にだらしない性格の彼氏と付き合っていくのは不安になるのも仕方がありません。この人と付き合い続けて大丈夫なのだろうか？と不信感を抱いてしまうものでしょう。

手を出してくるのが早すぎる

付き合うともなると、恋人と手を繋いだりキスをしたりと発展していくのは女性としても嬉しいものですよね。しかし、この段階を踏んでいくペースが早すぎるのは少し考えものです。まだ付き合いだしてから数日しか経っていないにも関わらずあまりに早く手を出されてしまうと、この人は軽い男なのではないか？身体が目当てなのではないか？などと不信感や不安を感じてしまうのは無理もありません。

自分に対して自信がないから

自分に自信を持てていない女性というのは、彼氏という存在に依存しやすくなってしまいます。気付けば「彼氏がいなければ何も出来ない…」といった状況にすらなってしまうことも。この状態が恋愛初期の段階でラブラブな時期ならば良いのですが、徐々に慣れていくにつれて事態は変わっていきます。彼氏に対して「ああして欲しい、こうして欲しい」といった気持ちがどんどん強くなっていき、それが思い通りにいかないと不満になってしまうのです。そこで出てきた不満が、いつしか彼氏に対する不信感へと変わっていくことでしょう。その不信感の背景には「彼氏なのだから私の思いを分かってくれて当然だ」という思い上がりがあります。そんな思い上がりの全ては自分に自信が持てずに彼氏に依存してしまっているといった現状が原因であるということを覚えておきましょう。

彼氏とコミュニケーション不足だから

普段から彼氏とのコミュニケーションが足りていないと、不信感を持つ機会も増えてしまうことでしょう。向き合って話し合うといったことが出来ていないため、勝手な思い込みで物事を処理してしまうようになります。そういった思い込みが増えてしまうと、いつしかネガティブな妄想へと変わってしまい、何か起きたわけでもないのに彼氏に対して不信感を抱いてしまうようになるのです。余計な心配をしたり不安を持たないためにも、日頃から十分なコミュニケーションを取っておくことが大切です。

彼氏が女性からモテる

モテる男性を彼氏にしてしまうと、不安は絶えませんよね。他の女の子に目移りをしてしまうのではないか、もしかしたら浮気をしているのではないか…など。彼氏に対して、つい不信感を抱いてしまうようになります。彼氏が他の女性からモテる場合には、あなたが自分に自信を持ってドンと構えていられる度量が必要です。

信頼しきれていないから

まだ彼氏との付き合いが浅かったり、彼氏が何でも打ち明けてくれる性格ではない場合には不信感を抱いてしまうこともあるかもしれません。彼氏が何を考えているのか分からない、そうしてそのような行動を取るのか分からない。分からないことが多ければ多いほど辛いですし不安も募りますよね。この問題は、徐々に信頼関係を築いていければ解消されることもあります。

彼氏に不信感を抱いたときの対処法とは？

それでは、彼氏に不信感を抱いてしまった時にはどのような伝え方をしたり対処をすれば良いのでしょうか。考えてみましょう。

何が信じられないのかを考えてみる

彼氏と付き合っていく中で不信感を抱いてしまったのなら、相手の何が信じられないのかを改めて考えてみましょう。自分が相手のどういったところに不信感を抱いているのかが分かれば、それを彼氏に伝えて直してもらう方法もあります。漠然とした不信感を持ち続けるのではなく、具体的に考えてみることが大切です。

彼氏に想いを伝えてみる

彼氏に対して不信感を抱いたり分からないと思う言動がある場合には、素直に思いのたけを伝えてみることも効果的な対処法だと言えるでしょう。その際、伝え方には気を配らなければなりません。彼氏のことが「好きだからこそ」という部分を強調しましょう。好きだからこそ不安に思うんだと伝えれば、彼氏だって悪い気分にはならないはずです。

友達に相談してみる

自分の中だけに不安や辛い気持ちを抱え続けるのは、心にも身体にも良くありません。信頼できる友達に打ち明けてみましょう。第三者に打ち明けることによって、客観的な意見が聞けたり新たな解決策が見つかるかもしれませんよ。

彼氏に対する気持ちをもう一度考えてみる

彼氏の言動がどうしても怪しいと感じてしまい、不信感が拭えないこともあるでしょう。そんな時には、彼氏に対する自分自身の気持ちを改めて考えてみるのはいかがでしょうか？これから彼氏とはどうしていきたいのか、どのような関係性を築いていきたいのか。もう一度自分に問い掛けてみることで、今後の彼氏との付き合い方も変わってくるかもしれません。